ล็อกอิน

Tag Cloud

กระทู้ล่าสุด

8 ปี 21 สัปดาห์ ก่อน
8 ปี 21 สัปดาห์ ก่อน
9 ปี 41 สัปดาห์ ก่อน
10 ปี 9 สัปดาห์ ก่อน
10 ปี 16 สัปดาห์ ก่อน
10 ปี 23 สัปดาห์ ก่อน
10 ปี 36 สัปดาห์ ก่อน
10 ปี 37 สัปดาห์ ก่อน
10 ปี 43 สัปดาห์ ก่อน
10 ปี 44 สัปดาห์ ก่อน

สถิติการใช้งาน

  • Total Visitors: 21174889
  • Unique Visitors:
  • Registered Users: 173
  • Last Registered User: wirote.k@mhesi.go.th
  • Published Nodes: 940
  • Your IP: 3.236.121.117
  • Since: พฤ, 1970-01-01 07:00
หน้าแรก | Forums | เรื่องทั่วไป | บทความ/วารสาร
ekapong@mhsri.go.th
Offline
Joined: 2011-09-24

ในวันนี้
ฉันจะเป็นมิตรกับทุกคนที่ทำงานด้วยให้มากที่สุด
จะปฏิบัติเสมือนหนึ่งว่าคนเหล่านั้นมีส่วนให้ฉันได้ทำงานที่นี่ต่อไป
และขอขอบคุณที่มีพวกเขาเป็นเพื่อนร่วมงาน

ในวันนี้
ฉันจะไม่ทำตัวเป็นคนช่างตำหนิติเตียน
จะพยายามมองเห็นข้อดีในทุกสถานการณ์
และหาข้อดีมาชมเชยทุกคนในที่ทำงานด้วย

ในวันนี้
ฉันจะไม่ยืนกรานว่าทุกสิ่งฉันทำ จะต้องสมบูรณ์เพียบพร้อม
จะไม่พยายามทำลายสถิติความเร็วใดๆ
จะทำงานทุกอย่างตรงหน้าเต็มกำลังความสามารถ
แต่ไม่ใช่ด้วยความรู้สึกบีบคั้นจนทุกข์ทรมาน

ในวันนี้
ฉันคิดว่าตนเองมีความสามารถพอที่จะทำงานในความรับผิดชอบ
จะไม่มัวมาตั้งคำถามอย่างไม่จบสิ้นว่า มีตำแหน่งที่เหมาะสม
และได้รับคุ้มค่าเหนื่อยแล้วหรือ

ในวันนี้
ฉันจะรู้สึกปลาบปลื้มที่ได้อยู่ในสังคมและยุคสมัย
ที่ไม่ต้องทำงานอาบเหงื่อต่างน้ำ ในสภาพอันโหดร้ายทารุณ
และขอบคุณที่ได้อยู่ในประเทศเสรี ที่ไม่มีใครมากะเกณฑ์ใช้งานได้

                                                                   ในวันนี้ 
ฉันจะรู้สึกมีความสุขที่ได้ทำงาน และสุขกายสบายใจที่ไม่ต้องออกไปต่อสู้ในสนามรบหรือเจ็บป่วยจนต้องรอเข้าห้องผ่าตัด

ในวันนี้

ฉันจะไม่คาดหวังให้ใครมาทำดีกับฉัน
จะไม่เปรียบเทียบรายได้หรือสถานภาพ
ของตนเองกับผู้อื่น จะพอใจอย่างที่ฉันเป็นอยู่


ในวันนี้
ฉันจะไม่คอยเป็นห่วงว่า “แล้วฉันจะได้อะไรจากงานนี้”
จะคิดเพียงว่า วันนี้ฉันจะเข้าไปมีส่วนช่วยในเรื่องต่างๆได้อย่างไรบ้าง


ในวันนี้
เมื่อฉันออกจากที่ทำงานฉันจะไม่มัวครุ่นคิดว่าได้ทำงานไปมากแค่ไหนหรือยัง
ทำอะไรไม่เสร็จ แต่จะนึกถึงเวลาค่ำที่รออยู่
และรู้สึกขอบคุณสำหรับงานที่ทำสำเร็จลุล่วงไปด้วยดี

 

หมายเหตุ : เป็นบทแปลและเรียบเรียงจากข้อเขียนของ นอร์แมน วินเซนต์ พีล จากหนังสือเรื่อง “ความคิดเชิงบวก”

0
คะแนนของคุณ: ไม่มี
ekapong@mhsri.go.th
Offline
Joined: 2011-09-24
มาคิดบวกกันอีกรอบ
  • เวลาเจองานหนัก ...ให้บอกตัวเองว่า... นี่คือโอกาสในการเตรียมพร้อมสู่ความเป็นมืออาชีพ
  • เวลาเจอปัญหาซับซ้อน ...ให้บอกตัวเองว่า... นี่คือบทเรียนที่จะสร้างปัญญาได้อย่างวิเศษ
  • เวลาทุกข์หนัก...ให้บอกตัวเองว่า... นี่คือแบบฝึกหัดที่จะช่วยให้เกิดทักษะในการดำเนินชีวิต
  • เวลาเจอนายจอมละเมียด...ให้บอกตัวเองว่า...นี่คือการฝึกตนให้เป็นคนสมบูรณ์แบบ(Perfectionist)
  • เวลาเจอคำตำหนิ ...ให้บอกตัวเองว่า... นี่คือการชี้ขุมทรัพย์มหาสมบัติ
  • เวลาเจอคำนินทา ...ให้บอกตัวเองว่า... นี่คือการสะท้อนว่าเรายังคงเป็นคนที่มีความหมาย
  • เวลาเจอความผิดหวัง ...ให้บอกตัวเองว่า...นี่คือวิธีที่ธรรมชาติกำลังสร้างภูมิคุ้มกันให้กับชีวิต
  • เวลาเจอความป่วยไข้ ...ให้บอกตัวเองว่า...นี่คือการเตือนให้เห็นคุณค่าของการรักษาสุขภาพให้ดี
  • เวลาเจอความพลัดพราก ...ให้บอกตัวเองว่า...นี่คือบทเรียนของการรู้จักหยัดยืนด้วยขาตัวเอง
  • เวลาเจอลูกหัวดื้อ ...ให้บอกตัวเองว่า...นี่คือโอกาสทองของการพิสูจน์ความเป็นพ่อแม่ที่แท้จริง
  • เวลาเจอแฟนทิ้ง ...ให้บอกตัวเองว่า... นี่คือความเป็นอนิจจังที่ทุกชีวิตมีโอกาสพานพบ
  • เวลาเจอคนที่ใช่แต่เขามีคู่แล้ว ...ให้บอกตัวเองว่า...นี่คือประจักษ์พยานว่าไม่มีใครได้ทุกอย่างดั่งใจหวัง
  • เวลาเจอภาวะหลุดจากอำนาจ ...ให้บอกตัวเองว่า... นี่คือความอนัตตาของชีวิตและสรรพสิ่ง
  • เวลาเจอคนกลิ้งกะล่อน ...ให้บอกตัวเองว่า...นี่คืออุทาหรณ์ของชีวิตที่ไม่น่าเจริญรอยตาม
  • เวลาเจอคนเลว ...ให้บอกตัวเองว่า... นี่คือตัวอย่างของชีวิตที่ไม่พึงประสงค์
  • เวลาเจออุบัติเหตุ ...ให้บอกตัวเองว่า... นี่คือคำเตือนว่าจงอย่าประมาทซ้ำอีกเป็นอันขาด
  • เวลาเจอศัตรูคอยกลั่นแกล้ง ...ให้บอกตัวเองว่า... นี่คือบททดสอบว่าที่ว่า “มารไม่มีบารมีไม่เกิด ”
  • เวลาเจอวิกฤต ...ให้บอกตัวเองว่า... นี่คือบทพิสูจน์สัจธรรม“ ในวิกฤตย่อมมีโอกาส ”
  • เวลาเจอความจน ...ให้บอกตัวเองว่า... นี่คือวิธีที่ธรรมชาติเปิดโอกาสให้เราได้ต่อสู้ชีวิต
  • เวลาเจอความตาย ...ให้บอกตัวเองว่า... นี่คือฉากสุดท้ายที่จะทำให้ชีวิตมีความสมบูรณ์